먹방ㆍ쿡방에 빠진 한국…국민 영양 불균형 심각

작성일 : 2016-09-15 16:10 수정일 : 2016-12-26 16:16 작성자 : 이유진 (uumedia@daum.net)

 

먹방ㆍ쿡방에 빠진 한국…국민 영양 불균형 심각

TV를 켜면 여기저기 먹방, 쿡방.

 

한국은 그야말로 음식에 빠져있는데 국민의 영양상태는 어떨까?

정부가 실태조사를 실시해 봤는데 부실한 것으로 드러났다.

 

우리나라 30~40대 남성은 지나치게 많이 먹고 10대 후반~20대 여성은 너무 적게 먹는 것으로 나타났다.

보건복지부가 나이대별로 꼭 필요한 에너지 필요량과 실제 섭취량을 조사했더니 30~40대 남성의 경우 하루 실제 섭취량은 2천625㎉로 필요량보다 200㎉ 더 많았다.

 

여성은 9~11세 구간만 제외하고 모든 나이대에서 섭취량이 적었다.

10대 후반에서 20대 여성에게서 매우 심각했다.

15~18세와 19~29세 여성의 에너지 필요량은 각각 2천, 2천100㎉인데 실제 섭취량은 각각 1천800㎉, 1천900㎉여서 200㎉가 부족했다.

 

 
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